Objetivos del curso
Prevenir y disminuir el riesgo de aparición de malestares o efectos colaterales producto de la actividad laboral. (lumbagias, cervicalgias, tendinitis, dolores de cuello y espalda, sedentarismo, obesidad, etc.), aumentar la calidad de vida del trabajador, permitir rutinas de ejercicio en el puesto de trabajo, las cuales permiten renovar, distender y así mejorar el ambiente donde se desarrolla el trabajador.
