
Identificar las causas y síntomas del estrés laboral.Utilizar técnicas y estrategias básicas para manejar el estrés en área laboral. Aplicar técnicas comunicacionales para mejorar las relaciones interpersonales.
Trabajadores de todas las áreas, Ejecutivos, jefes de departamento o sección, personal administrativo en general, operarios, etc. que se vean expuestos constantemente a situaciones que potencian el estrés laboral.
MANEJO Y SUPERACIÓN DEL ESTRÉS LABORAL
-El fenómeno del estrés
-Causas del estrés laboral
-Síntomas del estrés.
-Contexto sociolaboral en que el estrés surge como problema.
-Técnicas de manejo del estrés.
-Técnicas y sugerencias que se pueden aplicar al trabajo.
-Premisas de crecimiento personal